后天，北京市中小学生就将迎来长达７周零一天的暑假。日前，市教委发出《关于做好２０１６年暑假工作的通知》，要求精减暑假作业，遏制假期违规补课，科学合理安排好大中小学生暑假生活。记者探访发现，随着北京市教育改革的逐步深入，学生的假期作业也出现了新变化：书面作业少了，实践学习多了；写写算算少了，阅读作业多了；纸笔作业少了，体育锻炼多了。

专家认为，在教改的推动下，教师布置的多元假期作业，丰富了学生的实际获得，提升了学生综合素养，增强了课程的育人效果。

暑假里，学生将有更多的时间开展实践学习。 摄/本报记者 云凯杰

实践作业

引导学生走进社会大课堂

随着北京新课程计划的出台，提出了各学科不少于１０％的实践活动，综合实践活动所占的学习比重越来越大。而暑假就成为学校组织学生走进社会、了解社会的好机会。

陈经纶中学嘉铭分校西校区就组织了学生前往河南进行实践活动。学生们将带着任务“追历史的足迹 寻中华文化之根”。假期里，学生们将对此次实践活动进行总结。

在陈经纶中学高中部，学校今年的暑假作业继续延续“加强学生实践活动”的思路，不再设置知识性的、需要学生重复记忆的作业，而是鼓励学生们出去走一走、看一看，特别倡议学生们结合身边的生活情境进行思考、调研。

对此，陈经纶中学专门研发了学生假期综合实践手册。该手册共分为五个板块，即“我们参与吧”、“我们健身吧”、“我们读书吧”、“我们思考吧”、“我们研究吧”，涉及所有学科，旨在通过丰富多彩的实践活动，让学生的思想和身体做一次愉快的旅行。

今年，不少中小学提出了让学生在假期里自主进行实践活动。例如广渠门中学附属花市小学就鼓励学生在假期里，走出家门，做一个快乐的小“拍客”。在旅游途中，在街边巷落，去抓拍自己认为美好的一切事物、景物和人物，并同时用文字记录下来，学校开学后评选最佳小“拍客”。同时，学校还倡导学生利用假期学习新的技能，例如刷碗、扫地、缝纫、绘画、烹饪等。

东城区安外三条小学的每位学生在暑假来临之际，都会拿到一本色彩活泼，内容充实有趣的《学生假期综合实践活动手册》，手册全部内容都是由学校老师编写的，其中也包含着不少特色之处。在高年级的《学生假期综合实践活动手册》中，学校加入了综合实践活动相应的内容，鼓励学生走进社会大课堂，去博物馆、科技馆里学习，去图书馆里遨游浩瀚的书海，推荐学生走进大自然，去感受自然的美好，受到美的熏陶，拓宽视野，丰富自己，在各项活动中启迪智慧。

首师大附中永定分校今年则推出了创客作业。为了培养学生的创新能力，首师附中永定分校在暑假给初一、高一的学生进行创客培训。据授课教师郝寒雪介绍，课程共有１６课时，包括编程机器人、单片机、烙画等。学生经过培训后，将自愿结成小组，在暑假完成他们的创客作业。“这样的创客培训能够开拓学生思维，让他们多想、多思、多动手。”校长徐骏说，希望通过这样的活动，挖掘学生的爱好和天赋，为在这方面有兴趣的学生提供更多的选择和平台，为他们今后的生活奠基。

除了引导学生外出参加实践活动，不少学校还引导学生在假期里开展志愿服务活动。例如朝阳区团结湖第二小学就给学生布置了特殊的“志愿服务作业”。学校德育主任田秀玉介绍，学校鼓励学生利用假期时间到社区里开展志愿服务。作为朝阳区交通安全教育基地，团结湖二小常年开展“小小交通志愿者”活动，向过往行人传递“绿色交通、文明出行”的理念。

体育锻炼

在家锻炼成必修作业

在关注学生学业成绩的同时，近年来，社会各界对学生的体质健康也十分重视。在校期间，阳光体育一小时、体育课、体育社团活动可以让学生充分动起来；为了让学生迈开腿，不少学校推出了体育假期作业，让学生过一个健康的暑假。

今年暑假，朝阳区所有中小学生将需要完成一项特别的家庭作业——体育锻炼。区教委相关部门将根据学生体育薄弱项目和不同年龄的特点列出一份项目菜单，指导学生有选择地进行锻炼，争取假期继续保持“每天锻炼一小时”。

据朝阳教委体美科负责人介绍，在该区中小学生暑期体育作业的项目菜单里，包括俯卧撑、仰卧起坐、立定跳远等方便锻炼且针对性较强的锻炼项目，并给出具体的练习时间和训练量，鼓励孩子自主选择自觉锻炼，着眼于提高孩子的身体素质，争取保证中小学生假期每天锻炼一小时，假期结束时学生需把作业完成情况和家长反馈意见交给学校。

在区级体育作业的基础上，朝阳区实验小学还向学生及家长发放了《学生防近视控肥胖假期作业》和《５米标准对数视力表》，监测孩子体重和视力成为了暑假每日必做的作业。

广渠门中学附属花市小学也推出了体育作业，在以往每天坚持一小时体育锻炼的基础之上，增添了每日至少刷牙两次、做眼保健操两次和饮水量达到６００ｍｌ的要求，这样良好的生活习惯，可以有效地使学生避免患上“假期综合征”，让学生避免了“睡得晚、喝水少、懒得动”等不良行为。

东城区分司厅小学也推出了体育作业：请家长督促孩子每天安排一小时的体育活动，坚持每天跳绳２００个，仰卧起坐１分钟（一、二年级学生３０个，三至六年级４０个），立定跳远２０次，跑步４００米。此外，学校还要求学生要与家长一起进行踢毽、游泳、登山、打羽毛球、踢足球、抖空竹等运动。

重视阅读

让书香陪伴假期

在近两年的中高考中，阅读占的比重非常大，让学生爱上阅读已经成为中小学的一个重要举措。在今年暑假里，记者发现，很多学校都把阅读放在首位。

“从近几年中高考的试题来看，越来越重视阅读。”首师大附中永定分校的语文老师武金芝说，所以学校在每个假期都会给学生书单，督促学生读书。作为语文老师，武金芝给他们班开出的书是《三国演义》，学生需要了解书中大意、感悟人物精神，并联系实际，谈谈自己的看法。“《三国演义》作为经典，是学生必读的，所以我选择了这本书。”她解释道，我并没有列出很多，这本书需要学生反复读，当然学生也可以根据自己的兴趣爱好再阅读别的书目。

“酷爱读书”位列北京第二实验小学的校训之首。假期里，学校建议学生按照自己拟定的读书计划执行，保证每天必要的读书时间，多读名著和经典，在提高自己阅读水平、丰富自身知识储备的同时也可以提高自身的修养。假期阅读后，学生可以填写阅读单累加在学年“读书小博士”申请单中、可以自制阅读小报或读后感，开学后班级交流。对于在一年中出书、出诗集、画绘本的学生可直接获得“读书小博士”称号，以资鼓励。

广渠门中学附属花市小学还列出了师生必读书目，这份书单既包括学生的阅读书目，也包括了教师的必读书目，其中还有一些是师生共读的书目，这样的匠心独运，只为真正形成浸满书香的校园。据介绍，该书单按年级划分，包括了文学类、人文类、科学类等书籍。假期结束后，学校还将组织阅读分享会。

陈经纶中学嘉铭分校西校区利用暑假组织学生前往河南开展社会实践。 学校供图

■校长声音

给孩子广阔的学习空间

马骏（朝阳区呼家楼中心小学校长）：早在２００９年，学校就对假期作业进行了改革，研发了学生假期实践手册。从１２个板块来给孩子们留一些自主选择的作业，包括新闻板块、家庭劳动板块、运动篇、理财篇、阅读篇、走进博物馆，寒假的时候有过年篇等。

学校通过手册引导孩子充分利用假期时间，要求孩子们在每一个假期学会使用一样家用电器，每个假期至少要跟爸爸妈妈、跟小伙伴参观一个博物馆。每个假期，学校都会给学生推荐必读的书籍。在这个过程中，家长和孩子对新的作业形式都非常满意，现在也已经形成一种习惯了。

假期对于孩子来讲，真的就是放松身心，让学生学会自主学习，也增加接触社会的机会。所以家长也不要有这种误区：觉得孩子的学习只有走进教室，有老师讲授、有教材才是学习。实际上对于孩子而言，学习的方法特别多，游戏、玩也是最好的学习方式之一。家庭和社会同样也是课堂，家长和同伴都是老师。充分利用假期这几十天的时间，给孩子一个广阔的学习空间。

作业创新重在提升学生素养

北京市密云区教师研修学院特级教师杨德伦认为，在北京市《课程计划》指引下，中小学假期作业的内容与形式都发生了令人欣喜的变化。假期作业一改昔日多是抄写、计算、作文等机械重复又单纯乏味的方式，变得不但具有综合性、开放性、趣味性，而且富有实践性、合作性、探究性。

“这种创新形式的作业，在实现课程边界穿越、课堂边界穿越、资源边界穿越的学科实践活动中，丰富了学生的实际获得，提升了学生综合素养，增强了学科课程的育人性。”杨德伦认为，作业的变化反映出的是教育理念的变化，也反映出了当前教育改革的方向。

教育专家、中国教育学会家庭教育专业委员会常务副理事长孙云晓建议，学校和家长应根据学生的年龄特点，让学生们走向大自然，走向社会，在亲身体验和社会实践中培养兴趣，积累知识，增长才干。除了修学旅行外，孙云晓认为，像参加夏令营，参观博物馆、科技馆等也都是很好的选择。“总之，活动内容可以十分丰富，核心是让学生走向大自然，走向社会。”

□文／本报记者 郑祖伟 张广林 赵艳国 何文洁 韩莉